無限アイスの実

生協でアイスの実の試供品を配布していた．試供品といっても10個ぐらいあったので満足した．

アイスの実をたべたあと御殿下でトレーニング．朝ごはんを食べないでトレーニングすると脂肪が燃えるらしい．

スリムサーキット

踏台とそのまわりのトレーニング機器をぐるぐるまわってトレーニングするやつに参加してみた．はじめてだけどまわりの人にルやりかたを教わりながらなんとかできた．「1!，2!，脇腹キュッ!」という掛け声がツボだった．月水金の12:15-12:45までやってるらしい．

水泳

10分間．