日光を浴びるなど

今日は洗濯日和だったのでたまっていた洗濯をやったら運動する服がなくなってしまったので捨てようと思っていたハーフパンツをひっぱりだしてきた.このハーフパンツは股間の部分が破けてしまっていることを先日のフットサルの時に気付いたのだけれども,今日はランニングしたあとに水泳をするのでハーフパンツの下に水着を履いた.つまり,パンツじゃないから恥ずかしくなかった.

ランニング

池之端門から出て不忍池を通って上野公園,鶯谷のお墓の手前で戻って,東京芸大を通過して池之端門へ戻ってきた.50分.半分は歩いていたと思うけれど日光を浴びれたので良い

水泳

15分ぐらい.ぷっかぷか.