リバウンド

年末から2kg増えました．研究室のいいづかさんはM2で忙しいのに週4で行っているそうです．修士論文を犠牲にしてまでジムに行くその心構えを見習いたいものです．

ランニング

10分で2km．疲れました．

筋トレ

ベンチプレス51kgx7, 64x5，腹筋10，背筋20，らっとなんとか40kgぐらいを7を2セット

(ベンチプレス51kgx7, 64x5)，((腹筋10，背筋20，らっとなんとか40kgぐらいを7)を2セット)

水泳

20分ぐらいぷかぷか．