一応先週も1回水泳していた. http://twitter.com/suzfoodにて食べたものを記録をはじめた. 筋トレ アバターの大佐を頭の中にイメージして.「重力が弱いと体がなまるからな」 サイクリング 12km, 35分ぐらい走った.サイクリングマシーンで. 水泳 25分. …
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